10/20 メガネがぶっ壊れる

月火と帰宅がてっぺん越えて、割と満身創痍な今日この頃、激務に悲鳴を上げたのは、自分の身体よりもメガネが先だった。

久々のコンタクト装着に四苦八苦し、装着後の目の乾きにやられる。

やはりコンタクトは嫌いだ。

今日の決算説明を終えれば一端落ち着くので、午後休を使わせていただきメガネを新調。

プラスチックの太縁メガネに目移りしたが、結局いつもと代わり映えのしない紺色メタルフレームのナイロール。

年を重ねる毎に身につける物へのこだわりと執着がなくなっていく。

いや、こだわらないことへのこだわりが強くなっているのかもしれない。

帰宅するフリをして、こっそりランチトレーニングを実行。

バーピージャンプ20s+10s rest *8

2/3週

以下サーキットで10*3

チンニング140/200週

プッシュアップバー140/200週

アブローラー140/200週

相変わらずバーピージャンプはしんどすぎて笑える。

その後昼食をとって、メガネ屋に行き、メガネを作っている間にスイム。

w-up

400*1 SKPS

100*2 2'00 Fly/Fr 20H15E10H→E

100*2 2'00 Fly/Fr 4stH/E/4stH/E

50*4*2 1'00 kick/pull

100*4 1'45 IM slide 25form

25*8 '30 typeC hard '15~16

200*1 easy

50*4 1'00 typeA2/typeC2 form '35'35'34'33

100*1 easy

25*4 '45 Fr typeB' 4stH*3+H

down 200

total2,600

6,800/8,000週

やりたいことが全然できなかった。

バーピージャンプのダメージ？アップから力が入らず困った。

その状況下でもなんとか踏ん張れるところを探りながらの練習。

ランチトレーニングからあまり間を空けずにスイムをするのが初めてだったので、こういうきつさがあるといういい勉強になった。