一晩で使いきりの身体

ほんのりブラックな労働環境に耐えながら自己ベスト更新を目指すスイマーの日記です。

2021-06-09から1日間の記事一覧

6/9 ギアを2速にゆっくりと

明日、明後日は泳げそうにないため、3日連続のスイム。 昨日ストレッチをして寝たものの、筋肉には細かい損傷が入っている感じ。 明らかに身体が泳ぐことを拒んでいるが、ここを乗り越えなければ楽しいところまではいけない。 今日はゆっくりと泳ぐだけ。 気…