一晩で使いきりの身体

ほんのりブラックな労働環境に耐えながら自己ベスト更新を目指すスイマーの日記です。

2021-04-14から1日間の記事一覧

4/14 エアロビック

寝て起きたら手のしびれはある程度収まっていました。 しかし、今度は右の前脛骨筋あたりに若干のしびれを感じます。 これは古傷の椎間板ヘルニアか? ただ、程度は非常に軽いのでおそらく泳ぎに支障はないと思われます。 もう運動をする身としては若くない…