疲労で起きるのがしんどい土日の朝。 昨晩はがっつり炭水化物を流し込んだため、その分筋肉にエネルギーが充填されていることが臨まれる。 重い身体を引きずり、本日はウェイト。 通はウェイトトレーニングをWTと略すようなので、タイトルはそれに倣った。 …