一晩で使いきりの身体

ほんのりブラックな労働環境に耐えながら自己ベスト更新を目指すスイマーの日記です。

2022-05-12から1日間の記事一覧

5/10 タバタ

今日も泳ぎに行く時間がないからランチトレーニングでお茶を濁す。 昨日のトレーニングの影響か、右の首から背中にかけてピリッと痛みが。 おそらくチンニングのネガティブ動作が雑になったせいだと思われる。 時間が空くとトレーニングの動作も忘れがち。 …