ハイスナッチ 40*5*3 少し重く感じた。2set目のキャッチが安定しない。 45kgチャレンジは持ち越し。 デッドリフト 60*10 80*5*6 初めての床引きのため、強度は控えめに。 重くは感じなかった。 レッグレイズ 10*1 5*4 アブローラー 10*3