6/28 気持ちよく

通常のところ本日はオフですが、身体が泳ぎたがっていたため、水の流れを感じる程度に泳ぎました。

drill full

25*2*10

25*4*4 '50 IM smooth

理論上足がドルフィン、手がクロールの「ドルフィンクロール」が最速だという話があります。

50ならできると思うのですが、どうなのでしょう。

ドレセル辺りに一度ガチでやってもらいたいところです。

機会があればレースでやってみることにします。